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【心的筆記】 10個改變生活的方法，實現個人成長！ 【2023】
心理成長 | 個人成長 | 提升自我成長的方法 - 「表達」想法對你困難嗎？別人總是誤解你所說的話？是否也曾站在別人的立場想一想呢？｜Mr.ANT安老爹 面對自己123
心理成長 | 個人成長 | 提升自我成長的方法 - 你曾經拒絕他人嗎？或是你害怕對他人「說不」呢？又不想破壞與他人的人際關係，該怎麼做呢？｜Mr.ANT安老爹 面對自己123
心理成長 | 個人成長 | 提升自我成長的方法 - 「技巧」知道了，但是你有持續運用嗎？如果方法不適合，你該怎麼辦呢？讓我們擁有「同理心」為他人多想一想？｜Mr.ANT安老爹 面對自己123
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心理成長 | 個人成長 | 提升自我成長的方法 - 你了解同理心嗎？你是否也曾換位思考過呢？站在別人的立場想一想呢？｜Mr.ANT安老爹 面對自己123
心理成長 | 個人成長 | 提升自我成長的方法 - 你擁有同理心嗎？你也會觀察他人的一舉一動嗎？學會觀察，讓自己看得更遠｜Mr.ANT安老爹 面對自己123
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